EBS 교육프로그램 - EBS 체육/스포츠 |
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제품구성 |
| 자유를 지키자! 인라인스케이트
: D V D 5편 (130,000원), 편당 26,000원
1. 서기 2. 밀기 3. 정지 4. 팔 동작 5. 타기
* 개별 판매 가능합니다. |
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제품내용 |
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인라인스케이트 타는 법에 대해 알아보자.
<< 서기 >> 인라인 스케이트의 종류와 목적에 따른 차이점, 구조 등을 살펴보고 사고를 줄이기 위해 꼭 착용해야 하는 보호장구에 대해서도 자세히 알아본다. 먼저 인라인 스케이트 신는 법에서부터 서기와 앉기, 앉았다 일어나기 및 기본자세로 스탠스 자세 ,V자 자세 , A자 자세 , 가위자세, T자 자세 등을 배워본다. << 밀기 >> 스케이트의 기본은 앞으로 또는 뒤로 나가는 법, 밀기의 방법으로 평행 밀기, 무릎잡고 외발 밀기, 무릎잡고 양발 밀기, 비행기 날개하고 양발 밀기 등을 해본다. << 정지 >> 정지의 방법으로 무릎잡고 또 상체 들고 힐 브레이크를 이용해 정지하는 방법을 알아보고, A자 서기, A자 돌기, C-STOP , 평행 서기 등의 정지 방법들도 익혀본다. << 팔 동작 >> 다리 동작과 함께 팔 동작이 어우러져야만 직선주행 및 곡선 주행 등이 가능하기 때문이다. 따라서 팔 동작을 위주로 배워본다. 먼저 서서 손동작을 익혀보고, 서서 교차하기, 자세잡고 양손 흔들기, 자세잡고 한 손 흔들기의 방법을 익히고, 밀며 한 손 흔들기, A자로 좌우로 돌기 등의 방법들을 알아본다. << 타기 >> 중심 이동하는 법을 해본다. 먼저 뒷짐 진 상태에서 직선 주행하는 법과 손, 발을 결합하여 직선 주행하는 법을 알아보고, 발 돌리기 기초동작과 손 흔들며 발 돌리기 등의 동작들을 3단계로 나누어 따라하기 쉽도록 배워본다. | |
제품사양 |
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- 화면비율 : 4:3 - 오 디 오 : Dolby Surround - 자 막 : 한국어 - 러닝타임 : 30분 - 관람등급 : 전체관람가 | | |
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